- Jul 31 Mon 2017 23:05
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沙盤治療研習-5
- Jul 31 Mon 2017 22:58
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沙盤治療研習-4
- Jul 31 Mon 2017 22:37
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沙盤治療研習-3
今天的活動前段開始進行的是用一張塑膠袋（垃圾袋特大剪開成一張長方形）
8人站在塑膠袋上，設法把塑膠袋翻面
亦就是說腳踏在塑膠袋正面，靠大家之腳力、動作，讓塑膠袋翻面且仍站在背面。
限制條件：8人腳皆不可以離開塑膠袋（為安全領域）
步驟：
- Jul 31 Mon 2017 22:26
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沙盤治療研習-2
今日講座老師開始請我們8人開始分配報告時間
於下週開始，一週2位，報告所輔導學生的案例
在每一次上課的前段，講座老師都會帶領一個與孩子建立關係的初步小活動
今天上的是色紙拼圖，類似七巧板的拼圖方式
每組要拼成2個正方形的七巧板，而且七巧板內的部件不會同一顏色
- Apr 04 Tue 2017 13:25
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靜心呼吸法
參加麥克費屈曼公益演講，位在中洲技術學院（員林山腳下）
一入會場，即撥放著麥克費屈曼的啟蒙大師演說影片
以下是我的結論：
「活在當下」、「接納」的生活狀態會使自己更加坦然於社會煩亂之中，
而觀照「活在當下」：人會懷疑正面，卻也非常肯定負面，亦從不懷疑「自己很爛」的理智思考模式
- Mar 31 Fri 2017 22:18
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沙盤治療研習-1
此研習為6次星期三下午時間來 完成認證
首先老師引導此團的目的：1.解決目前專輔或輔導工作上所遇到的難處。
2.偏向“少”技能的傳授。
3.適合整理自己的狀況（首先自療自己，才能治癒他人）
而若要學習更多的技能與知識性的專輔技術，則是要報名有「輔導知能」相關名稱/主題的研習。
- Feb 08 Wed 2017 16:27
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速讀力一書的重點方法
- Feb 05 Sun 2017 22:42
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痘痘有好轉些（大好轉變）
繼去年2月開始長零星的小痘群
到了8月去香港完後的大爆發，左右兩側臉頰整片亂七八糟
尤其是在下巴骨到耳朵最死纏爛打（在在呈現我潛在壓力十分雄厚）
記錄一下這段時間我的明顯轉變期做了哪些動作，才使臉部這塊如死灰般開始復生
在這之前我都使用食療（吃大量水果、營養品）都沒呈現大幅度效果，都是一點點（曇花一現）
- Feb 04 Sat 2017 19:08
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增進筆記技巧書籍分享
- Dec 08 Thu 2016 08:30
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臺東都蘭草堂放鬆之旅
2016.11.30（三）-12.02（五）
流浪之旅 放逐自己 釋放自我 找尋生命的能量~台東之旅
原本是想順道去高雄、屏東&台東, 旅行三天後還有一些事要完成
這三天的天氣預報顯示為白雲下雨、多雲、多雲，溫度為21~25度
一早起床看著窗外下大雨_（心裡os：好冷喲!!!）
